Syksy 2026 – Mestarivuodet senioreille!
Tule mukaan liikkumaan iloisessa ja kannustavassa porukassa! Treenaamme torstaisin klo 9.30–10.30 TFW Klaukkalassa Järvihaassa ammattitaitoisen ja sydämellisen ohjaajan johdolla.
Treenin jälkeen voit jäädä nauttimaan treenikahvit yhdessä oman Mestariporukan kanssa. Liikunnan lisäksi rakennamme yhteisöllisyyttä ja hyvää mieltä.
Mitä on luvassa?
Toiminnallista harjoittelua, jossa huomioidaan ikätaso, kehon hallinta, motoriikka, tasapaino sekä arjessa tarvittava toimintakyky. Meille tärkeintä on hyvä olo, liikunnan ilo ja yhdessä tekeminen. Harjoittelu saa olla sekä kehittävää että mukavaa.
Lisäksi kaikille Mestarivuodet-ryhmäläisille kuuluu sunnuntai-illan DojoFlow-kehonhuolto- ja venyttelytunti. Tunnin tarkempi kellonaika ilmoitetaan ennen kauden alkua.
Kenelle?
Sinulle, joka haluat vahvistaa kehoa ja mieltä turvallisesti ja tehokkaasti, ja ehkä samalla löytää uusia ystäviä.
Milloin?
Harjoittelemme torstaisin klo 9.30–10.30 viikoilla 36–48.
Huom! Syyslomaviikolla 42 ei ole harjoituksia.
Valmentaja: Linda Lemberg
Hinta
Koko syyskausi 159 €
Hintaan sisältyy:
Paikka
TFW Klaukkala
Yrittäjänkuja 1, Järvihaka
Miksi mukaan?
Mestarivuodet on enemmän kuin liikuntaryhmä. Se on paikka, jossa kehitetään voimaa, tasapainoa ja liikkuvuutta turvallisesti, kannustavassa ilmapiirissä ja hyvässä seurassa. Tavoitteena on tukea toimintakykyä ja hyvinvointia niin, että arjesta voi nauttia mahdollisimman pitkään.
Tule mukaan rakentamaan laadukkaita mestarivuosia!
Paikkoja on rajoitetusti, jotta ohjaaja voi huomioida jokaisen osallistujan yksilöllisesti.
TFW Klaukkala – enemmän kuin treeniä.
Lisätietoja sekä ilmoittautuminen info@tfwklaukkala.com
Varaa paikkasi jo tänään – pienryhmät täyttyvät nopeasti ja paikkoja on rajoitetusti, jotta voimme tarjota jokaiselle yksilöllistä ohjausta.
© 2025 TFW Klaukkala | Yrittäjänkuja 1, 01800 Klaukkala | Email: info@tfwklaukkala.com
Sivuston ylläpito: www.villenikola.fi
